25 сентября в 19:00 в креативном пространстве об этом расскажет сертифицированный инструктор по фитнесу, персональный тренер ФК «Ультра», фитнес-диетолог Кристина Морозова.
«Вы получите практические рекомендации, как «оздоровить» своё питание. Также мы затронем тему снижения веса, а еще я поделюсь вкусными рецептами на каждый прием пищи», – говорит Кристина.
Кроме того, на встрече вы также:
- получите краткий экскурс в мир белков, жиров и углеводов,
- узнаете, как достичь здорового веса и сохранить его на протяжении всей жизни,
- и поймете, почему так вредно отказываться от завтрака.
В конце лекции тренер ответит на все интересующие вас вопросы.
Эта лекция для тех, кто ведет здоровый образ жизни, девушек и женщин, желающих сбросить лишний вес, и, конечно, для всех, кто любит себя и заботится о своём организме.
Позитив, новые знания и мотивация обеспечены! От вас: хорошее настроение, желание учиться, блокнот и ручка.
Стоимость лекции: 300 рублей.
По вопросам участия пишите
Кристине Морозовой.
Адрес «Квартала»: ул. Ленина, 78.
20.09.2017
25 сентября в 19:00 в креативном пространстве об этом расскажет сертифицированный инструктор по фитнесу, персональный тренер ФК «Ультра», фитнес-диетолог Кристина Морозова.
Комментарии