4 февраля в 18.00 в Библиотеке №8 психолог Наталья Кретова проведет для всех желающих публичную лекцию «Социофобия: симптомы, коррекция. Как избавиться от социофобии самостоятельно».
Почти каждый человек в своей жизни испытывал в ситуациях общения тревогу или напряжение. Вспомните ваше состояние в момент критики со стороны окружающих или самочувствие после конфликта с коллегой, или о том чувстве, которое возникает перед выступлением среди незнакомой аудитории. Страх быть в глазах окружающих неуклюжим, глупым, нервным или неуверенным заставляет нас волноваться.
Как отличить временно возникающую социальную тревогу от социальной фобии? Как проявляется социофобия (в отличие, например, от застенчивости)? В чем причина постоянной тревоги человека, страдающего социофобией? И, наконец, что делать тому, кто отмечает у себя некоторые признаки страха перед контактом, возможной негативной оценкой со стороны окружающих? На эти непростые вопросы психолог Наталья Кретова ответит в ходе публичной лекции с элементами психологического тренинга.
Адрес библиотеки: пр-т Нариманова, 106 (ост. Циолковского).
02.02.2016
4 февраля в 18.00 в Библиотеке №8 психолог Наталья Кретова проведет для всех желающих публичную лекцию «Социофобия: симптомы, коррекция. Как избавиться от социофобии самостоятельно».
Комментарии