Оно начнется в выставочном зале креативного пространства 30 октября в 10:00.
К сожалению, в бешеном ритме городов нам часто не хватает времени на себя. Мы не успеваем следить за своим здоровьем и телом, постоянно находимся в состоянии стресса и напряжения, часто раздражаемся на близких. Если эти характеристики применимы и к вам и вы давно собирались начать вести здоровый образ жизни, но не знали, с чего начать, йога в «Квартале» – то, что вам нужно. Расслабление, заряд бодрости и позитивного настроя на неделю вам обеспечены!
Постигать бескрайние просторы хатха-йоги поможет очаровательная
Эльвира Михайленко, выпускница УлГПУ имени И.Н. Ульянова, спортсменка, участница Moscow Fitness Night.
Длительность занятия – 1,5 часа.
На практику йоги нужно иметь с собой удобную, не сковывающую движения одежду (место для переодевания есть), босые ноги, коврик и желание развиваться!
Стоимость занятия – 250 рублей.
Адрес «Квартала»: ул. Ленина, 78.
28.10.2016
Оно начнется в выставочном зале креативного пространства 30 октября в 10:00.
Комментарии